Меню
16+

Газета «Авангард»

13.11.2019 08:24 Среда
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

Названы способы лечения головной боли без лекарств

Автор: Оксана Норовлянская.

Фото: pixabay.com.

Часто голова начинает болеть у людей в самый неподходящий момент. Бывает так, что выпить таблетку возможности нет, поэтому стоит прибегнуть к другим способам избавления от болит.

Иногда причиной головной боли становится обезвоживание. Врачи советуют выпить два стакана воды.

Также боль в голове может возникнуть из-за стресса. В таком случае снять ее можно с помощью медитации и расслабления. Если же болевые ощущения появляются от яркого света, то нужно находиться в темноте, пишет портал med-heal.ru.

Хорошее влияние на голову оказывают мятное и лавандовое эфирные масла. Они не только снимают боль, но и способствуют расслаблению организма.

В борьбе с головной болью может помочь спорт или просто активные прогулки на свежем воздухе.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.

15